חיפוש
 
חיות
ספורט
יצירה
ופנאי
משפחה
ויחסים
בריאות
ולייף-סטייל
אופנה
ויופי
בגינה
ובבית
כלכלה
ועסקים
לימודים
וטכנולוגיה
חוק
ורשויות
 
  עמוד בית >> ספורט  >>  פיתוח גוף  
רשימת מומחים
סרטי המומחה
פיתוח שריר יד אחורי
בסרטון זה מדגים ומסביר אמנון גאון נשיא איגוד נ.א.ב.א. ישראל, תרגילים מומלצים בתוכנית פיתוח גוף לחיזוק מאסת שריר של יד אחורית. פיתוח שרירים מחזק את הגוף לפני שמתחילים מומלץ ייעוץ של מדריך מוסמך.יא איגוד נ.א.ב.א. לפיתוח הגוף בישראל
לחץ לצפייהצפיות: 1264
תרגילי פיתוח שריר חזה
בסרטון זה מדגים אמנון גאון, מדריך מוסמך לפיתוח גוף, ונשיא איגוד נ.א.ב.א. ישראל פיתוח מסת שריר חזה. ראו כיצד מבצע אמנון את פיתוח גוף בתרגילים במכשירים שיש בכל חדר כושר. לפני שמנסים פיתוח גוף מהיר האימון מומלץ להתייעץ עם מדריך מוסמך. 
לחץ לצפייהצפיות: 1233
פיתוח גוף - שרירי בטן
פרט לפיתוח מסת שריר בידיים, חשוב להשקיע גם בחיזוק ועיצוב הבטן. מפתחי גוף מקפידים על מגוון תרגילים על מנת לחזק ולפתח את כל שריר הבטן, שיוצרים יחד את מראה - הקוביות - הנחשק. לפני אימון התייעצו עם מדריך מוסמך. מדגים נשיא איגוד נ.א.ב.א ישראל אמנון גאון.  
לחץ לצפייהצפיות: 1045
פיתוח גב רחב
אימון פיתוח גוף מהיר בחדר כושר יכלול את מכשיר פיתוח מסת שריר של הגב גם בחלק הרחב העליון. שימו לב להסבר על שני סוגי תרגילים לגב של אמנון גאון מדריך מוסמך לפיתוח גוף, ונשיא איגוד פיתוח הגוף נ.א.ב.א ישראל. לפני אימון התייעצו עם מדריך מוסמך.
לחץ לצפייהצפיות: 1314
אימון משקולות חופשיות

באימון של פיתוח מסת שריר, עושים פחות חזרות עם משקל גבוה. אפשר לעשות פיתוח גוף תרגילים עם משקולות חופשיות או עם מכשירי חדר הכושר. מפתחי גוף ישלבו לרוב את האפשרויות כפי שמסביר אמנון גאון מומחה לפיתוח גוף. לפני אימון התייעצו עם מדריך מוסמך.

לחץ לצפייהצפיות: 1236
פיתוח גוף - רגליים
אימון של מפתחי גוף לא מחסיר את פיתוח מסת שריר ברגליים. אמנון גאון שהוא מומחה בפיתוח גוף ישראל מסביר על תרגילי רגליים שניתן לעשות בחדר כושר כחלק מתוכנית פיתוח הגוף. אמנון גאון הוא נשיא איגוד נ.א.ב.א. ישראל לפיתוח גוף. לפני אימון התייעצו במדריך מוסמך.
לחץ לצפייהצפיות: 966
 
מזמין אותך להופיע! Tudu
קבל במה באתר המומחים המוביל, צור קשר
איתנו ואנו נדריך אותך בכל הקשור להצטרפות
 
על המומחה
בודי סטאר
אמנון גאון - יושב ראש איגוד נ.א.ב.א. לפיתוח הגוף בישראל. מדריך ומאמן כושר - מטעם וינגייט. מוסמך ניהול מועדוני כושר ומרכזי ספורט - מטעם וינגייט. מטפל ברפלקסולוגיה ומסאג. | עוסק שנים רבות בתחומי כושר רבים ומגוונים ונחשב כאחד מהיזמים והמארגנים המוכרים בארץ של כנסים בפיתוח ותרבות הגוף, אירובי , תחרויות פיתוח הגוף ועוד. מנהל מקצועי של האתר- www.body-star.co.il
צפיות: 8244
קטגוריות: ספורט
לאתר המומחה שלח דוא”ל למומחה SMS למומחה חינם
 
על העסק
בודי סטאר
לאור ההתעניינות והעיסוק ההולך וגובר בקרב האוכלוסייה הצעירה והבוגרת בכושר הגופני ,תרבות הגוף,ואורח חיים בריא, הוקם האתר היחידי מסוגו בארץ ביוזמתו וניהולו של אמנון גאון- יושב ראש האיגוד נ.א.ב.א. לפיתוח וחיטוב הגוף בישראל. | מטרת האתר לספק יעוץ | המלצות | מידע | ושירותי כושר מגוונים ברמה הגבוהה ביותר וללא מעורבות עיסקית ורווחית בנושאים כגון: v שיטות ותוכניות אימונים. v תזונת ספורט ותוספי תזונה. v אימונים ומאמני כושר אישי.
הטבה לגולשים כתובת: תל אביב מרכז חיפה, כל הארץ
טלפון: 0545333727
 
 
 

 
רשימת מומחים הצטרפות צור קשר דף הבית